เครื่องเล่นฟิตเนส คุ้มหรือไม่ กับการมีไว้ใช้ที่บ้าน
การมีเครื่องเล่นฟิตเนสที่บ้านในยุคนี้ ถือว่าคุ้มค่ามากกับการลงทุนเพื่อสุขภาพ และทำให้การออกกำลังกายของคุณสะดวกมากขึ้น ทั้งประหยัดค่าใช้จ่าย แก้ปัญหาเรื่องข้อจำกัดด้านเวลา ตอบโจทย์คนรุ่นใหม่ที่สุด บทความนี้จะมาบอกถึงข้อดีและประโยชน์ของการมีเครื่องเล่นฟิตเนสที่บ้าน พร้อมแนะนำวิธีเลือกเครื่องเล่นที่ตอบโจทย์การใช้งานอย่างคุ้มค่าและเกิดประโยชน์สูงสุด
ทำไมเครื่องเล่นฟิตเนสถึงคุ้มค่ากับการลงทุนซื้อไว้ที่บ้าน ?
การตัดสินใจซื้อเครื่องเล่นฟิตเนสเป็นการลงทุนที่คุ้มค่า เพราะถือเป็นการลงทุนเพื่อสุขภาพที่ดีของคุณเอง จริงๆแล้วไม่เพียงแต่ช่วยเรื่องสุขภาพ แต่ยังมอบความสะดวกสบายและประโยชน์ในระยะยาวอีกมากมาย เช่น
1. ออกกำลังกายได้ทุกเวลา ไม่ต้องเดินทาง
การมีเครื่องเล่นฟิตเนสที่บ้านช่วยให้คุณสามารถออกกำลังกายได้ตามต้องการ ไม่ว่าจะเป็นช่วงเช้าก่อนไปทำงาน หรือหลังเลิกงาน ไม่ต้องเสียเวลาเดินทางไปฟิตเนสหรือรอคิวใช้อุปกรณ์ต่อจากคนอื่น อีกทั้งยังประหยัดค่าเดินทางและค่าสมาชิกยิมได้อีกด้วย
2. ตอบโจทย์ทุกเป้าหมายในการออกกำลังกาย
ไม่ว่าคุณจะต้องการลดน้ำหนัก สร้างกล้ามเนื้อ หรือบริหารกล้ามเนื้อหัวใจให้แข็งแรง เครื่องเล่นฟิตเนสก็สามารถตอบโจทย์ได้ทั้งหมดยกตัวอย่างเช่น
• ลู่วิ่งไฟฟ้า
เหมาะกับเป้าหมายการลดไขมัน บริหารกล้ามเนื้อหัวใจ ฝึกความทนทานของกล้ามเนื้อ พัฒนาความแข็งแรงของร่างกายและปอด
• จักรยานออกกำลังกาย
สำหรับการออกกำลังกายแบบแรงกระแทกต่ำ เป้าหมายในการลดไขมัน ฝึกความแข็งแรงเหมือนลู่วิ่ง แต่ตอบโจทย์มากกว่ากับผู้ที่มีปัญหาเรื่องข้อเข่า
• เครื่องเล่นแมชชีน
สำหรับการฝึกเวทเทรนนิ่งครบวงจร มีการบังคับท่าทางการออกกำลังกายที่ถูกต้องตามองศาที่เครื่องได้ออกแบบมาอย่างลงตัว ทำให้คุณสามารถพัฒนากล้ามเนื้อได้อย่างมีประสิทธิภาพสูงสุด
3. สร้างกิจกรรมออกกำลังกายกับครอบครัว
เครื่องเล่นฟิตเนสสามารถใช้งานได้ทั้งครอบครัว ตั้งแต่วัยรุ่นที่ต้องการสร้างหุ่นฟิต ไปจนถึงผู้สูงอายุที่ต้องการออกกำลังกายเบาๆ การมีเครื่องเล่นฟิตเนสที่บ้านช่วยให้ครอบครัวมีสุขภาพที่ดีและได้ใช้เวลาร่วมกันอย่างอบอุ่น
วิธีเลือกเครื่องเล่นฟิตเนสที่เหมาะกับการใช้งาน
การเลือกเครื่องเล่นฟิตเนสควรพิจารณาใหเหมาะกับการใช้งาน เป้าหมายการออกกำลังกาย และความถนัดของคุณเอง รวมถึงพื้นที่จัดวางที่พอดีกับบ้านด้วย แนวทางง่ายๆลองเลือกตาม 3 ข้อนี้
1. เลือกเครื่องเล่นแบบมัลติฟังก์ชัน
สำหรับผู้ที่ต้องการออกกำลังกายหลากหลายโดยไม่ต้องซื้ออุปกรณ์หลายชิ้น เครื่องเดียวสามารถฝึกกล้ามเนื้อหลายส่วน เช่น แขน ขา หน้าอก และหลัง เครื่องมัลติฟังก์ชันที่นิยมที่สุดแนะนำเป็นเครื่องเล่นสมิทแมชชีน
2. เครื่องเล่นขนาดกะทัดรัด
สำหรับบ้านที่มีพื้นที่จำกัด เช่น คอนโด ควรเลือกเครื่องเล่นที่สามารถพับเก็บได้ เช่น ลู่วิ่งแบบพับได้ หรือจักรยานออกกำลังกายขนาดเล็ก ซึ่งไม่เปลืองพื้นที่ และ ยังคงประสิทธิภาพการใช้งานที่ครบวงจรเช่นกัน
3. เลือกให้เหมาะกับระดับความฟิตของคุณ
สำหรับมือใหม่ แนะนำเครื่องที่ใช้งานง่าย เช่น จักรยานออกกำลังกาย และ สำหรับผู้มีประสบการณ์ ควรเลือกเครื่องที่มีฟังก์ชันที่หลากหลายขึ้น เช่น ลู่วิ่งที่ปรับความชันได้ หรือเครื่องสร้างกล้ามเนื้อที่ปรับระดับน้ำหนักได้
เลือกเครื่องเล่นฟิตเนสที่ชอบในสไตล์ที่ใช่กับ North Fitness
North Fitness ผู้จัดจำหน่ายเครื่องเล่นฟิตเนส และอุปกรณ์ออกกำลังกายชั้นนำอันดับ 1 ของประเทศไทย มีสินค้าหลากหลายประเภท ทั้งลู่วิ่งไฟฟ้า จักรยานออกกำลังกาย และเครื่องเล่นมัลติฟังก์ชัน พร้อมรับประกันคุณภาพและบริการหลังการขายที่ดีเยี่ยม สนใจเลือกซื้อหรือขอคำปรึกษา ติดต่อเข้ามาได้ที่เบอร์ 095-324-6465 หรือเข้ามาเลือกดูได้ที่โชว์รูมตามพิกัดนี้ https://maps.app.goo.gl/SJCEnQTmY8Ag9p1 L8
